新晃融媒11月24日讯（通讯员：姚小椿）11月23日，贡溪镇卫生院医务人员到绍溪村甘屯组开展糖尿病健康知识宣传讲座，20多名患者及家属参加。

医务人员向村民系统地讲解什么是糖尿病、糖尿病的危害，以及如何预防糖尿病等，告诉村民要通过合理的饮食和经常运动的习惯，是预防糖尿病发生的措施，通过健康饮食和身体活动，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险，同时建议村民们在饮食上需要注意“八多八少”：主食要多粗少细，副食要多素少荤，肉类要多鱼少肉，烹调要多蒸煮少油炸，口味要多醋少盐，饮料要多水少烟酒，饮食多餐少量，生活要多动少吃。

通过开展糖尿病健康知识讲座，进一步提高了群众对糖尿病的认识，让群众充分认识到此病可防可控，做到早预防，早治疗，减少和延缓并发症的发生。